Cómo está armado
Tres niveles
No son tres partes de un mismo curso. Son tres momentos distintos, y cada uno se sostiene solo.
1
Acompañarte
Cuando lo que hace falta es empezar por algo pequeño, cercano y posible. Son cinco recorridos de veintiún días, uno por situación.
2
Comprenderte
Cuando lo pequeño ya está en marcha y aparece la pregunta de por qué ocurre lo que ocurre.
3
Elegir
Cuando comprender ya no alcanza y hay que decidir hacia dónde.
Los siete
Empieza por donde estés hoy
Ninguno supone que hiciste otro antes. Se entra por el que te suene, y ya.
NIVEL 1 · ACOMPAÑARTE
Recorridos breves para momentos concretos en los que necesitas empezar desde algo pequeño, cercano y posible.
NIVEL 2 · COMPRENDERTE
Cuando lo pequeño ya está en marcha y aparece la pregunta de por qué ocurre lo que ocurre.
NIVEL 3 · ELEGIR
Cuando comprender ya no alcanza y hay que decidir hacia dónde.
Estos recorridos acompañan. No son terapia ni la reemplazan, no diagnostican, no tratan y no prometen que dejes de sentir lo que sientes. Si estás atravesando una situación de riesgo, busca ayuda profesional o comunícate con un servicio de emergencia de tu país.
Se empieza por donde estés hoy.
Cada recorrido se sostiene solo. Y si en algún momento quieres seguir, el siguiente nivel está esperando ahí.
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